КЛИНИКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ «ЕВА»

КОЛЛ-ЦЕНТР (017) 321 00 00 

(029) 611 13 32 

Время работы:
Пн - Вс 8:00 - 22:00 

Минск, ул. Герцена, 12,
Интернациональная, 31

Посмотреть на карте

["Беременный" иммунитет]

В последнее время в разделе «вопрос доктору» на сайте «Ева» стала получать множество вопросов от будущих мам. Ввиду нынешней обманчивой погоды их интересует, как уберечься от простуды в этот ответственный период, когда здоровье мамы так тесно связано со здоровьем будущего малыша. Именно эти любопытные и  важные вопросы вдохновили меня на нашу сегодняшнюю беседу. Итак, как же уберечься от навязчивой простуды при беременности?

.

 

Иммунитет – это главный защитник нашего организма. Как ни странно, но женский организм воспринимает плод как частично чужеродное создание для себя, а потому иммунитет несколько снижается, чтобы принять плод и, как следствие, хронические заболевания обостряются, а организм становится восприимчив к инфекциям. Но, ты ведь знаешь, что многие женщины вполне спокойно проходят период беременности, не страдая от простуд и других тревог. В этом есть свой парадокс, но дополнительные меры, чтобы помочь своему организму и иммунитету не будут лишними.

Как правило, простудам больше подвержены женщины на сроках 6-8 недель. Но не стоит беспокоиться – ничего вопиюще страшного в этом нет, лучше поберечь свой покой. Самое важное в такой ситуации – никакого самолечения, обязательно проконсультируйся с доктором!

 

Самое верное средство – заботиться о себе и своем здоровье, тогда Ты будешь уверена, что болезнь Тебя не коснется. 

 

Прежде всего, при планировании беременности стоит обратиться к терапевту, а также сдать общий анализ крови. Эти исследования позволят судить о состоянии иммунитета и, при необходимости, укрепить его. 

Кроме того, при планировании беременности стоит начать принимать специальные витамины для беременных. Именно витамины способны поддержать наш иммунитет и дать ему силы для защиты от вирусов. Витамины A, C, D, E, и витамины группы B очень важны для иммунитета. Также стоит обратить внимание на такие микроэлементы как йод, цинк и железо. Так что при планировании беременности стоит быть немного «шахматисткой» и думать на несколько шагов вперед. Обязательно проконсультируйся с доктором о том, как поддержать свой иммунитет. А если Ты уже счастливая будущая мама, то также спроси у своего доктора, какие витамины он бы посоветовал именно Тебе для укрепления иммунитета и снижения риска простудных заболеваний.

И, наконец, обрати внимание на свое питание и сон.  Именно из продуктов мы получаем витамины и микроэлементы в натуральном виде, а здоровый сон дает организму силы на ежедневную борьбу с вирусами. Не забывай о кисломолочных продуктах, потому как они содержат полезные пробиотики, необходимые нашему иммунитету. Не забывай о фруктах и овощах (кстати, включая бананы и виноград в свой рацион, очень важно помнить о чувстве меры!). И обязательно хорошо высыпайся – 8 часов в сутки это Твоя норма. Ведь согласись, когда Ты хорошо выспалась и хорошо покушала (я имею в виду пользу, а не количество продуктов), кажется, что и самочувствие улучшается, Ты чувствуешь себя крепче, бодрее и радостнее.

К слову, многие из нас знают, что для поддержания иммунитета принимают также эхинацею, элеутерококк или женьшень.  Но вот при беременности о них стоит забыть. Дело в том, что влияние данных препаратов на плод еще не изучено, а потому не стоит рисковать.

Как видишь, чтобы защититься от простуд во время беременности, не нужно предпринимать какие-либо специфичные шаги. Всего лишь забота о себе, витамины, сон и правильное питание. Будь внимательна к своему самочувствию и, как только отметишь первые признаки простуды, посети доктора без замедлений, обязательно позволь себе отдыхать побольше и намекни любимому, что теперь Тебе понадобится еще больше внимания и заботы. Что ж, а почему бы и нет, если забота и любовь – лучше любых витаминов?

 

 

Все услуги:
Гинекология
Консультация акушера-гинеколога
Консультация гинеколога-эндокринолога
Консультация детского гинеколога
Консультация гинеколога-репродуктолога
Диагностика и лечение патологий шейки матки
Диагностика и лечение ИППП
Помощь при лактостазе

Анализы
Посткоитальный тест
Анализ эякулята

Манипуляции
Медикаментозное прерывание
Вакуум-аспирация
Раздельное диагностическое выскабливание
Гименопластика
Конизация
Коагуляция

Комплексные программы

Мой первый гинеколог
Мой первый гинеколог. Я отличница!
Женский диагностический комплекс 
"Будь уверена, что всё в порядке"
Мужской диагностический комплекс
"Будь уверен, что всё в порядке"
Ради новой жизни
Программа ведения беременности "В ожидании чуда"
Восстановление после беременности и родов
Роскошный возраст: абсолютная необходимость
Роскошный возраст: мудрая забота

Урология
Диагностика и лечение инфекций мочеполовой системы, 
в том числе инфекций, передающихся половым путём
Диагностика и лечение болезней почек, мочевого пузыря
Диагностика и лечение мужского бесплодия, коррекция сперматогенеза
Диагностика и лечение болезней предстательной железы
Коррекция нарушения эякуляции, эректильной дисфункции, полового влечения
Спермограмма


ЭКО
Базовое ЭКО
Фолликулометрия
Внутриматочная инсеминация (ВМИ)
ЭКО в "Еве"
Криоконсервация
ICSI
Все об ЭКО
УЗИ-диагностика
УЗИ гинекологическое
УЗИ плода 3D и 4D
УЗИ сердца
УЗИ лимфатических узлов
УЗИ молочных желез
УЗИ мошонки
УЗИ мягких тканей
УЗИ органов брюшной полости
УЗИ почек
УЗИ мочевого пузыря
УЗИ предстательной железы
УЗИ слюнных желез
УЗИ щитовидной железы




 

    

Заказать обратный звонок

Ваша заявка принята

Ожидайте звонка. Мы обязательно перезвоним вам!

Оставьте заявку. Медицинский координатор свяжется с Вами и поможет подобрать удобное время для визита в Клинику.

Ваша заявка принята

Ожидайте звонка. Мы обязательно перезвоним вам!