КЛИНИКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ «ЕВА»

КОЛЛ-ЦЕНТР (017) 321 00 00 

(029) 611 13 32 

Время работы:
Пн - Вс 8:00 - 22:00 

Минск, ул. Герцена, 12,
Интернациональная, 31

Посмотреть на карте

["Ева" научит: самообследование груди]

Все мы нет-нет да пробежим в Интернете или журнале мимо статьи, которая напоминает нам о том, как важно следить за своим женским здоровьем. Большинство из нас знает о том, что, например, следить за состоянием груди и проводить ее самообследование очень важно. А вот как и когда да и вообще, зачем его проводить, четко знают только единицы. Давай исправлять эту несправедливость!

.

 

Если Ты счастливая молодая женщина, которой уже исполнилось или скоро исполнится 25, то теперь самообследование груди становится для Тебя еще одним пунктом заботы о себе и своем здоровье. Проводить такое самостоятельное обследование рекомендуется раз в месяц. Оно занимает совсем немного времени и, если Ты внимательно прочитаешь мою инструкцию по проведению самообследования груди, еще и весьма простое! 

Самостоятельное обследование груди – это умение, которое будет полезно каждой женщине, потому что не все из нас готовы посещать доктора каждый месяц и уж тем более проводить УЗИ молочной железы. А вот самообследование позволит быть уверенной, что все в полном порядке, а если в результате Ты испытываешь сомнения, то по крайней мере можешь успокоить себя тем, что сама выявила проблему, не пропустила ее из-за невнимания к себе. А уж доктор, без сомнений, поможет решить ее.

Так как же правильно проводить самообследование груди?

Прежде всего, лучший период для самостоятельного обследования груди – это 2-3 день после окончания менструации, то есть в первой половине цикла. 

1. Проводить самостоятельное обследование груди для удобства процедуры стоит перед зеркалом. Прежде всего, стоит осмотреть грудь на наличие покраснений или шелушений кожи, странной сыпи или огрубевшей кожи. Любые настораживающие изменения стоит в последствии обсудить с доктором. Если же Ты видишь, что все в порядке, поздравляю. Двигаемся ко второму этапу самообследования груди!  

2. Теперь заведи руки за голову и обрати внимание на состояние соска и молочных желез. Все выглядит нормально, как обычно? Замечательно. Теперь стоит ощупать эту область. Начни с подмышек и двигайся к соску. Твои движения должны быть не прямыми а как бы очерчивать небольшую спираль. Эдакие «потирающие» движения. На своем пути отмечай, нет ли уплотнений или узелков. А теперь проделай обратный путь – от соска к подмышечной области, внимательно отмечая состояние кожи и отсутствие уплотнений.

3. Наконец, руку можно опустить. Пора прилечь, а подушку положить не под голову, а под ту сторону, с которой Ты намерена осматривать грудь. А теперь повтори все операции из пункта 2, но уже лежа. После – вытяни руку вдоль тела и ощупай область между подмышкой и грудью. Не нужно сильно нажимать на кожу при осмотре, будь аккуратна и заботлива. Теперь подними руку и еще раз ощупай ту же самую область. Все в порядке? Молодец, замечательно, теперь Ты можешь быть спокойна и уверена!

Среди всей простоты самостоятельного обследования груди есть один подводный камень: у страха глаза велики и поначалу Ты будешь либо постоянно отмечать у себя несуществующие уплотнения или узелки, либо наоборот, считать, что приняла за уплотнение нечто иное, учитывая свою неопытность. А потому имеет смысл посетить доктора, который проведет УЗИ и осмотр методом пальпации, убедится, что все в порядке и главное – научит Тебя самостоятельному осмотру. Теперь Твоя задача заключается всего лишь в своевременном самообследовании, а каждое малейшее изменение Ты отметишь без труда!

 

 

 

Все услуги:
Гинекология
Консультация акушера-гинеколога
Консультация гинеколога-эндокринолога
Консультация детского гинеколога
Консультация гинеколога-репродуктолога
Консультация уролога
Диагностика и лечение патологий шейки матки
Диагностика и лечение ИППП
Помощь при лактостазе

Анализы
Посткоитальный тест
Анализ эякулята

Оперативное лечение
Медикаментозный аборт
Медикаментозное прерывание
Вакуум-аспирация
Раздельное диагностическое выскабливание
Гименопластика
Конизация
Коагуляция

Комплексные программы

Мой первый гинеколог
Мой первый гинеколог. Я отличница!
Женский диагностический комплекс 
"Будь уверена, что всё в порядке"
Мужской диагностический комплекс
"Будь уверен, что всё в порядке"
Ради новой жизни
Программа ведения беременности "В ожидании чуда"
Восстановление после беременности и родов
Роскошный возраст: абсолютная необходимость
Роскошный возраст: мудрая забота

Урология
Диагностика и лечение инфекций мочеполовой системы, 
в том числе инфекций, передающихся половым путём
Диагностика и лечение болезней почек, мочевого пузыря
Диагностика и лечение мужского бесплодия, коррекция сперматогенеза
Диагностика и лечение болезней предстательной железы
Коррекция нарушения эякуляции, эректильной дисфункции, полового влечения
Спермограмма


ЭКО
Базовое ЭКО
Фолликулометрия
Внутриматочная инсеминация (ВМИ)
ЭКО в "Еве"
Криоконсервация
ICSI
Все об ЭКО
УЗИ-диагностика
УЗИ гинекологическое
УЗИ плода 3D и 4D
УЗИ сердца
УЗИ лимфатических узлов
УЗИ молочных желез
УЗИ мошонки
УЗИ мягких тканей
УЗИ органов брюшной полости
УЗИ почек
УЗИ мочевого пузыря
УЗИ предстательной железы
УЗИ слюнных желез
УЗИ щитовидной железы




 

    

Заказать обратный звонок

Ваша заявка принята

Ожидайте звонка. Мы обязательно перезвоним вам!