КЛИНИКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ «ЕВА»

КОЛЛ-ЦЕНТР (017) 321 00 00 

(029) 611 13 32 

Время работы:
Пн - Вс 8:00 - 22:00 

Минск, ул. Герцена, 12,
Интернациональная, 31

Посмотреть на карте

[Пременопауза: время расцвести!]

Cогласись, в жизни любого человека всегда есть несколько условных периодов и каждый из них по-своему хорош и позволяет нам знакомиться с самими собой. У нашего здоровья тоже есть свои особенные периоды со своими отличительными особенностями и тонкостями.

.

Особенно это актуально для женского здоровья. И сегодня я бы хотела побеседовать с Тобой о таком периодом в женском здоровье как пременопауза. А все потому, что он по праву считается «переломным», но это совершенно не значит, что стоит окрашивать его в черно-белые тона. Ведь если Ты, к примеру, знаешь, что будет дождь  и берешь с собой зонт, то сможешь довольная и счастливая наслаждаться свежим воздухом и окружающим великолепием. Пременопауза – вполне нормальное явление, к которому попросту стоит подготовиться. Но давай разберемся со всем по-порядку…

Пременопауза – это своего рода переходный период в женском здоровье. Именно в это время менструация, которая является важным «маркером» нашего здоровья, постепенно прекращается. И наступает этот период в возрасте примерно 50 лет и сопровождается вполне характерными и узнаваемыми симптомами. Обычно пременопауза длиться четыре года, но разумеется, ничего не универсально, ведь все мы индивидуальны. Имеются случаи, когда пременопауза длилась всего несколько месяцев, но это скорее исключение, чем правило. Вообще считается, что менопауза полностью вступила в свои права, когда менструации у женщин не наблюдается уже год.

Как распознать пременопаузу? Разумеется, любой процесс в нашем организме протекает, сопровождаясь отличительными чертами или симптомами. В данном случае не стоит пугаться слова «симптомы», потому что оно не имеет никакого отношения к заболеваниям, а просто описывает эти самые черты. 

Пременопауза не исключение и тоже сопровождается рядом симптомов, которые крайне сложно оставить без внимания:

•  Внезапное ощущение жара и, как следствие, покраснение кожи и потливость. Это так называемые «климактерические приливы». Повышенная чувствительность и болезненность груди;

•  ПМС ощущается особенно остро и даже эмоционально

•  Может повышаться утомляемость

•  Менструации становятся непостоянными, цикл сбивается

•  В периоде пременопаузы многие женщины отмечают у себя частые позывы к мочеиспусканию

•  Некоторый дискомфорт во время полового акта

 

Один из этих симптомов заслуживает, пожалуй, отдельного обсуждения. Дело в том, что нарушение менструации – явление довольно частое. И как же не принять проблемы со здоровьем за период пременопазы и наоборот? Если сбой менструально цикла связан с какими-либо проблемами со здоровьем, то и этот процесс также будет сопровождаться определенными признаками:

•  Изменяется характер менструаций: они становятся крайне обильными или имеются сгустки.

•  Менструация продолжается дольше обычного

•  Или же месячные приходят чащу обычного

•  Появились кровянистые выделения в периоды между менструациями

Причин таких проблем огромное множество. И, чтобы не теряться в сомнениях и не гадать, стоит сразу же обратиться к гинекологу. В период же пременопаузы менструация начинает как бы медленно «угасать», случается все реже и не сопровождается вышеописанными тревожными симптомами. Но, опять же, даже несмотря на то, что у пременопаузы имеются достаточно яркие симптомы, посещение гинеколога-эндокринолога никто не отменял. Согласись, это гораздо удобнее и проще, нежели гадать, а подходят ли Твои симптомы под описанные в начале статьи? Доктор наверняка будет знать ответ и развеет Твои сомнения, ответив на все волнующие вопросы. Как правило, гинеколог-эндокринолог назначает анализы на гормоны, так как во время пременопаузы уровень гормонов изменяется. Не исключено, что анализы нужно будет провести несколько раз. И вовсе не оттого, что Ты выбрала некомпетентного специалиста, а потому что зачатсую, при таких гормональных колебаниях, доктору нужно сравнивать результаты анализов, чтобы получить наиболее полную картину.

 

Как справиться с симптомами пременопаузы? Обычно гинеколог прилагает все усилия, чтобы этот период протекал как можно более спокойно и комфортно, назначая специальные гормональные препараты. Но, разумеется, Ты тоже можешь помочь своему организму и значительно облегчить симптомы:

•  Занимайся спортом хотя бы трижды в неделю. Это повысит Твой тонус и общее самочувствие. Ну и стоит ли говорить о том, что это в принципе важно и нужно. Кроме того, сейчас в Твоей жизни наступает тот самый период, когда стоит заняться собой и поменять что-то в лучшую сторону. Так что улыбнись и с любовью принимайся за заботу о себе!

•  Откажись от курения, оно усугубляет симптомы пременопаузы и  «климактерические приливы» становятся особенно ощутимы.

•  Хорошо отдыхай. И здесь я имею в виду здоровый сон. В данный период многие женщины страдают нарушениями сна, а потому стоит стараться соблюдать режим у отправляться в постель в одно и то же время, чтобы самочувствие было действительно хорошим.

•  Следи за своим питанием и обогати его кальцием. 

 

Гинеколог-эндокринолог всегда даст совет даже касательно всех вышеперечисленных способов: он поможет подобрать оптимальную физическую нагрузку, посоветует необходимые витамины, чтобы разнообразить Твой рацион, да и в целом – поддержит. Помни, что в период пременопаузы с Твоим организмом происходят вполне нормальные, естественные изменения, которые однажды происходят с каждой женщиной. Сейчас самое время прислушиваться к себе и заботиться о себе и тогда в новый период своей жизни Ты войдешь счастливой, окрыленной и главное – здоровой!

 

 

 

Все услуги:
Гинекология
Консультация акушера-гинеколога
Консультация гинеколога-эндокринолога
Консультация детского гинеколога
Консультация гинеколога-репродуктолога
Диагностика и лечение патологий шейки матки
Диагностика и лечение ИППП
Помощь при лактостазе

Анализы
Посткоитальный тест
Анализ эякулята

Манипуляции
Медикаментозное прерывание
Вакуум-аспирация
Раздельное диагностическое выскабливание
Гименопластика
Конизация
Коагуляция

Комплексные программы

Мой первый гинеколог
Мой первый гинеколог. Я отличница!
Женский диагностический комплекс 
"Будь уверена, что всё в порядке"
Мужской диагностический комплекс
"Будь уверен, что всё в порядке"
Ради новой жизни
Программа ведения беременности "В ожидании чуда"
Восстановление после беременности и родов
Роскошный возраст: абсолютная необходимость
Роскошный возраст: мудрая забота

Урология
Диагностика и лечение инфекций мочеполовой системы, 
в том числе инфекций, передающихся половым путём
Диагностика и лечение болезней почек, мочевого пузыря
Диагностика и лечение мужского бесплодия, коррекция сперматогенеза
Диагностика и лечение болезней предстательной железы
Коррекция нарушения эякуляции, эректильной дисфункции, полового влечения
Спермограмма


ЭКО
Базовое ЭКО
Фолликулометрия
Внутриматочная инсеминация (ВМИ)
ЭКО в "Еве"
Криоконсервация
ICSI
Все об ЭКО
УЗИ-диагностика
УЗИ гинекологическое
УЗИ плода 3D и 4D
УЗИ сердца
УЗИ лимфатических узлов
УЗИ молочных желез
УЗИ мошонки
УЗИ мягких тканей
УЗИ органов брюшной полости
УЗИ почек
УЗИ мочевого пузыря
УЗИ предстательной железы
УЗИ слюнных желез
УЗИ щитовидной железы




 

    

Заказать обратный звонок

Ваша заявка принята

Ожидайте звонка. Мы обязательно перезвоним вам!

Оставьте заявку. Медицинский координатор свяжется с Вами и поможет подобрать удобное время для визита в Клинику.

Ваша заявка принята

Ожидайте звонка. Мы обязательно перезвоним вам!