КЛИНИКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ «ЕВА»

КОЛЛ-ЦЕНТР (017) 321 00 00 

(029) 611 13 32 

Время работы:
Пн - Вс 8:00 - 22:00 

Минск, ул. Герцена, 12,
Интернациональная, 31

Посмотреть на карте

[Беременность: мифы о "нельзя"]

Беременность – это период, когда женщина окружена вниманием близких. А знакома ли Тебе ситуация, когда фраза «Ты беременна, Тебе этого нельзя!» становится кредо каждого дня, а забота любимых людей словно ограничивает Твою свободу? В этой статье я собрала самые распространенные «нельзя» для беременных и расскажу Тебе, что миф, а что – правда. Тогда в следующий раз, когда Ты натолкнешься на подобный запрет, Ты сможешь уверенно сказать «Мне это можно, так «Ева» сказала!»

.

 

Нельзя путешествовать. 

Этот запрет аргументируется тем, что самолет и смена климата негативно влияют на здоровье будущей мамы и малыша.

Что ж, с путешествиями на самолете действительно стоит быть осторожной. Многие женщины наслышаны рассказов о том, что беременным проблематично даже выйти из дома и прогуляться, но Тебе стоит знать, что это не норма, так быть не должно. На сроках до 24-26 недель, при условии, что беременность протекает нормально, путешествовать (но без фанатизма, никаких пеших походов с рюкзаком) вполне можно. Тем более, что это подарит будущей маме прекрасные эмоции, которые ей так необходимы! 

Но если Твой срок более 26 недель, то стоит поискать другой способ получения новых впечатлений. Ты знаешь, что перепады давления – нормальное явление при перелетах, но оно может плачевно сказаться на состоянии беременной женщины. Кроме того, есть категория весьма метеозависимых беременных, которые следят за прогнозами погоды. Если Ты отмечаешь у себя метеозависимость, то не стоит отправляться в путешествие туда, где Тебя ждет резкая смена климата.

Вывод: если беременность протекает нормально, а срок 24-26 недель, то путешествовать можно, но с осторожностью. А вот на больших сроках или при беременности, протекающей с некоторыми осложениями, лучше ограничится прогулками по живописным уголкам своего города.

 

Нельзя красить волосы. 

Аргумент в пользу этого запрета – вредные химические вещества, которых полным-полно в красках для волос. Что ж, это действительно так, но неужели беременной стоит прекратить заниматься собой в привычном режиме? Хорошая новость – нет, уход за собой и любовь к своему отражению в зеркале важны для отличного настроения! Используй, по возможности, натуральные краски, хну. Натуральные краски для волос довольно сложно найти в Минске, а стоимость их будет достаточно высока, но зато и результат Тебя порадует, и Ты будешь спокойна за здоровье малыша.

 

Нельзя запрещать себе сладкое – ешь все подряд.

А вот и можно! Более того – нужно ограничивать себя в сладком, копченом, соленом, остром. Хорошая новость в том, что если Ты на первых неделях беременности, то можно дать себе послабление. Как правило, в этот период возникает нелюбовь к целому ряду продуктов и организм старается компенсировать их какими-либо другими. Но не теряй силу воли, как только срок беременности будет более 16 недель, Твоим девизом должен стать «вкусно и полезно». Торты и конфеты, разумеется, вкусные, но полезными их не назовешь. Отдавай предпочтение фруктам (но не увлекайся бананами и виноградом) и овощам, особенно полезны для беременных киви, зеленые яблоки и морковь. Полезные крупы и кисломолочные продукты тоже никто не отменял, а также обязательно стоит употреблять в пищу отварную говядину – источник железа. Многие беременные заменяют сахар на мед, но с этим тоже нужно быть весьма и весьма осторожной. Помни, самое главное – это мера во всем!

 

Нельзя заниматься фитнесом. 

Если до беременности Ты добросовестно занималась фитнесом, то вполне можешь продолжать, опять же – в умеренном темпе, на ранних сроках и только в случае, если беременность протекает нормально, без осложнений.

А вот если Ты любительница сауны, то о ней на период беременности стоит забыть. Потому как посещение сауны может негативно повлиять на состояние сосудов беременной. 

Что касается тех женщин, которые только с наступлением беременности решили заняться фитнесом, то здесь рекомендую прежде проконсультироваться со своим гинекологом. Выбор может пасть на специальный фитнесс для беременных и на упражнения дома. Но все-таки подобные физические нагрузки лучше позволять себе в присутствии квалифицированного тренера, желательно, который специализируется на тренировках именно с беременными.

 

Нельзя пить много воды. 

Абсолютно справедливый запрет. Стоит пить максимум полтора литра жидкости в день. Под «жидкостью» не подразумеваются соки или чай, речь идет о воде. А вот о кофе лучше и вовсе забыть, а чай пить очень слабый. 

Многие беременные женщины считают, что минеральная вода пойдет им исключительно на пользу. Но и здесь важно не переусердствовать, 0,5 литра более чем достаточно.  

Избыток жидкости, а ведь она содержится еще и во фруктах, овощах, может приводить к отекам, которые не редкость во время беременности, а потому Тебе стоит внимательно относиться к себе и своему организму.

 

Разумеется, список «нельзя» для беременных можно продолжать очень долго. Вне сомнений одно: курение и алкоголь под строжайшим запретом. Ведь теперь Ты несешь ответственность не только за свое здоровье, ко всему прочему, малышу нужна здоровая и счастливая мама.  Если же ты сталкиваешься с какими-либо другими «нельзя», которые не описаны в этой статье, то Ты можешь задать свой вопрос доктору здесь, и он обязательно поможет развеять миф или подтвердить разумность запрета. Заботься о себе, люби себя, ведь сейчас Твое здоровье – это и будущее здоровье малыша.

 

 

 

Все услуги:
Гинекология
Консультация акушера-гинеколога
Консультация гинеколога-эндокринолога
Консультация детского гинеколога
Консультация гинеколога-репродуктолога
Диагностика и лечение патологий шейки матки
Диагностика и лечение ИППП
Помощь при лактостазе

Анализы
Посткоитальный тест
Анализ эякулята

Манипуляции
Медикаментозное прерывание
Вакуум-аспирация
Раздельное диагностическое выскабливание
Гименопластика
Конизация
Коагуляция

Комплексные программы

Мой первый гинеколог
Мой первый гинеколог. Я отличница!
Женский диагностический комплекс 
"Будь уверена, что всё в порядке"
Мужской диагностический комплекс
"Будь уверен, что всё в порядке"
Ради новой жизни
Программа ведения беременности "В ожидании чуда"
Восстановление после беременности и родов
Роскошный возраст: абсолютная необходимость
Роскошный возраст: мудрая забота

Урология
Диагностика и лечение инфекций мочеполовой системы, 
в том числе инфекций, передающихся половым путём
Диагностика и лечение болезней почек, мочевого пузыря
Диагностика и лечение мужского бесплодия, коррекция сперматогенеза
Диагностика и лечение болезней предстательной железы
Коррекция нарушения эякуляции, эректильной дисфункции, полового влечения
Спермограмма


ЭКО
Базовое ЭКО
Фолликулометрия
Внутриматочная инсеминация (ВМИ)
ЭКО в "Еве"
Криоконсервация
ICSI
Все об ЭКО
УЗИ-диагностика
УЗИ гинекологическое
УЗИ плода 3D и 4D
УЗИ сердца
УЗИ лимфатических узлов
УЗИ молочных желез
УЗИ мошонки
УЗИ мягких тканей
УЗИ органов брюшной полости
УЗИ почек
УЗИ мочевого пузыря
УЗИ предстательной железы
УЗИ слюнных желез
УЗИ щитовидной железы




 

    

Заказать обратный звонок

Ваша заявка принята

Ожидайте звонка. Мы обязательно перезвоним вам!

Оставьте заявку. Медицинский координатор свяжется с Вами и поможет подобрать удобное время для визита в Клинику.

Ваша заявка принята

Ожидайте звонка. Мы обязательно перезвоним вам!