По мере роста животика большинство беременных сталкиваются с одинаковой проблемой — не могут найти комфортную позу для сна. На одном боку лежать неудобно, на другом — малыш начинает пинаться, лечь на живот уже не получится, а на спине многие не могут уснуть. Отличным решением такой ситуации станет подушка для беременных.
Что это такое и зачем она нужна
Подушка для беременных — это специальный аксессуар, который может быть разной формы: подковы, буквы Г, буквы I, рогалика и др. Она имеет большой размер, чтобы будущая мама могла ее обхватить ногами, удобно расположить живот и расправить спину. Такие подушки принесут неоценимую пользу:
- уменьшают нагрузку на позвоночник и гарантируют его физиологическое положение во время сна;
- помогают выбрать удобное положение в кровати, независимо от размера животика;
- обеспечивают более комфортный и спокойный сон без постоянных пробуждений;
- избавляют от онемения рук и ног от лежания в неудобной позе.
К тому же подушку для беременных можно использовать даже после родов. Она станет отличной поддержкой для малыша во время кормления грудью, чтобы руки мамы не уставали. Изделия в виде подковы часто применяют еще и как «кокон» для отдыха и сна младенца.
Как выбрать подушку для беременных
В продаже Вы найдете огромный выбор изделий разного вида и ценового сегмента. Разобраться в таком ассортименте непросто, поэтому мы подготовили несколько советов. При покупке обращайте внимание на 3 параметра: форма, наполнитель и материал чехла.
Для больших кроватей отлично подойдут варианты в виде букв U и G: они позволяют принимать любые позы, одновременно поддерживают животик и спину, подходят и для ночного, и для дневного отдыха. Если спальное место средних размеров, лучше взять универсальные варианты в форме букв Г или I.
Самыми лучшим наполнителями признаны холлофайбер и полистирол. Они достаточно упругие и мягкие, держат форму и не передавливают тело во время сна. К тому же такие материалы гипоаллергенны, а значит не принесут вреда ни женщине, ни будущему малышу. Чехол должен быть из 100% хлопка, ведь изделие соприкасается с кожей, и синтетика может вызывать раздражение и зуд.
Обязательно попробуйте подушку для беременных, и уже после первой спокойной ночи Вы удивитесь, почему раньше не купили такой полезный аксессуар для будущих мамочек.