Сегодня многие женщины боятся тех кардинальных перемен в жизни, которые приносит появление ребенка. Стоит ли принимать близко к сердцу все распространенные мнения о первой беременности и первом ребенке? И когда стоит задуматься о рождении малыша?
В недалеком прошлом было распространено мнение, что 20 лет – наилучший возраст для первой беременности. Вполне предсказуемо, что подкрепляли данный тезис доводами о прекрасном здоровье в этом возрасте. Однако сейчас специалисты пришли к выводу, что в 30-35 лет беременность протекает практически также, как в 20 летнем возрасте. Но знаешь, к этому выводу стоит добавить еще, что, как правило, в зрелом возрасте женщина готовиться к беременности более осознанно.
Кроме того, еще не так давно бытовало мнение, что роды после 30 лет могут едва ли не испортить жизнь ребенка: он будет чаще болеть, медленнее прибавлять в весе. Но на деле, и я думаю, что Ты найдешь примеры среди своих знакомых, это не так. Дети, мамы которых родили их в возрасте за 30, ничем не отличаются от других малышей. Разумеется, когда будущей маме за 35, то имеет смысл проходить дополнительные УЗИ, исследования и генетические анализы. Но в целом, все зависит не от возраста, а от того, насколько бережно мы относились к своему здоровью все это время и в каком состоянии оно сейчас. Крепкое здоровье будущей мамы – это залог беременности без осложнений и рождения здорового малыша. Кроме того, важна осознанность, понимание того, что ребенок кардинально меняет жизнь, готовность к этому и желание разделить свою жизнь с малышом.
Многие женщины во время своей первой беременности переживают за целый ряд вероятностей. Давай разберемся с каждым из таких страхов и со спокойной душой отпустим их…
А если мой ребенок родится не здоровым?
На сегодняшний день медицина обладает всеми средствами, чтобы наблюдать за течением беременности. А потому, если доктор утверждает, что все хорошо, стоит довериться ему, расслабиться и заняться своим здоровьем и благосостоянием. Сейчас об успешном разрешении беременности вместе с Тобой заботится доктор, Твой супруг и Твоя семья, а потому этот страх является беспочвенным.
А если у меня не получится быть хорошей мамой?
Как правило, такой страх связан с отсутствием опыта общения с детьми, а особенно – обращения с младенцами. Те, у кого есть младшие сестра или брат знают, к чему нужно быть готовыми. В любом случае, все молодые мамы проходили через это и все справлялись успешно, поговори со своей мамой. Кроме того, сегодня можно найти множество полезной литературы на эту тему и, наконец, каждая женщина всегда даже на подсознательном уровне знает, как нужно обращаться с малышами. Это то, что принято называть материнским инстинктом. Не стоит переживать, уверена, Ты будешь замечательной мамой!
Я боюсь, что роды – это очень больно.
Вообще страх и боль – это чувства, которые тесно связаны в нашем сознании. Иногда бывает так, что боль возникает именно из-за сильного страха, так как он заставляет мышцы «сжиматься». А потому отпусти свой страх, он едва ли поможет Тебе справиться с болезненными ощущениями, а вот уверенность в себе станет лучшим помощником!
А если моя фигура сильно пострадает?
Будем честными – пострадать фигура может от целого ряда факторов, но материнство – это настоящее счастье! Кроме того, при правильном здоровом питании во время беременности, вес прибавляется ровно настолько, насколько это необходимо. И после родов, продолжая правильно питаться и заботясь о себе, Ты никогда не потеряешь свою великолепную форму!
Моя жизнь никогда не будет прежней.
Это действительно так, появление ребенка меняет и нас, и нашу жизнь… в лучшую сторону. Ты даже не представляешь, сколько нового, удивительного Ты откроешь для себя и в самой себе. Поговори со своими знакомыми, которые стали мамами, расспроси их о том, что изменилось в их жизни. Прежде всего, Ты увидишь, что все изменения были положительными, а во-вторых, будешь знать, чего ожидать и сможешь подготовиться. Жизнь всегда меняется, но ведь это не держит нас в страхе каждый день, верно?
Появление первого ребенка – это важное событие для каждой семьи и, разумеется, все испытывают некоторые страхи, но как только малыш появляется, жизнь наполняется смыслом, любовью и новыми целями. Только подумай, насколько это значимо и великолепно! Лучше всего уделять больше времени не на сомнения и тревоги, а на подготовку к появлению малыша, мечтания о том, какой станет ваша жизнь, когда он появится, проводить больше времени с любимыми и дорогими Тебе людьми, тогда эти 9 месяцев пройдут для Тебя в умиротворении, заботе и трепетном ожидании.
