Здоровье полости рта зависит от большого количества факторов и один из них – зубная щетка. Да, важно правильно выбрать не только пасту, но предмет, на который Вы будете ее наносить.
Жесткость. Щетки бывают жесткими, средними и мягкими. Интуитивно кажется, что жесткая щетка лучше справится с зубным налетом и бактериями, но это не так. Жесткая щетка подходит не всем, поскольку может сильно травмировать десны и приводить к кровоточивости. Специалисты советуют выбирать средние и мягкие щетки, при правильном использовании они очищают ничуть не хуже.
Щетинки. Щетки с перекрестными щетинками намного лучше вычищают межзубные промежутки. Щетки с резиновыми щетинками с боков дополнительно будут массировать десны. Лучше выбирать щетки с синтетическим ворсом, поскольку в натуральном намного быстрее размножаются бактерии.
Ручка. Что касается ручки зубной щетки, тут все зависит от Вашего удобства. Они могут быть прямыми и слегка изогнутыми, прорезиненными или пластиковыми. На функционал щетки это практически не влияет.
Форма. Главное правило – головка щетки должна быть без острых краев (чтобы не травмироваться во время чистки) и не слишком большой (чтобы удобно было чистить даже самые дальние коренные зубы).
Вид. Обычная или электрическая? Это вопрос Ваших приоритетов. Стоматологи утверждают, что при правильной технике чистки оба вида щеток одинаково эффективны. Возможно, электрическая будет требовать от Вас немного меньше лишних телодвижений.
Уход. Менять зубную щетку стоит каждые 2-3 месяца. Ежедневно хорошо промывайте ее после чистки зубов и храните так, чтобы она могла полностью просыхать.