Овуляция – это всего лишь сутки из всего менструального цикла, когда шансы на успешное зачатие наиболее велики. И чтобы безошибочно вычислить этот самый день, есть несколько способов, один из них – тесты на овуляцию.
При правильном использовании они довольно эффективны и помогут быстро определить самый удачный для зачатия день в домашних условиях. Сегодня ответим на самые популярные вопросы о тест-полосках на овуляцию.
Принцип работы тестов на овуляцию такой же, как и у тестов на беременность. Небольшие тест-полоски реагируют на присутствие в моче гормона – ЛГ (лютеинизирующий гормон). Его скачок происходит за 24-48 часов до овуляции. То есть положительный тест на овуляцию говорит о том, что она наступит в ближайшие сутки.
Здесь важно отталкиваться от продолжительности своего менструального цикла и помнить, что овуляция не всегда приходится на его середину. В середине цикла овуляция происходит только если его продолжительность 28 дней. Если Ваш цикл длиннее или короче, то овуляция происходит за 14 дней до начала нового цикла. Ориентируйтесь именно на это правило.
Поэтому мы советуем начинать делать тесты за несколько дней до ожидаемой овуляции. Лучше делать их дважды в день (через разные промежутки времени) и не использовать первую (утреннюю) мочу.
Чтобы определить овуляцию по тестам, выполняйте их строго по инструкции, это гарантирует получение верного результата. Проверяйте результат теста не дольше, чем через 10 минут. Делайте несколько тестов до получения яркой и отчетливой второй полоски и помните, что она говорит о скором – в течение 1-2 суток – наступлении овуляции.
Важно: помимо домашних тестов на овуляцию, ее можно отследить с помощью измерения базальной температуры (нужно измерять температуру на протяжении всего цикла и выстраивать график) или УЗИ (фолликулометрии).