Психолог во время беременности – необходимость или прихоть?

Психологическая помощь для будущих мам: роль психолога

Беременность всегда сопряжена с определёнными переживаниями и излишней эмоциональностью. Поэтому помощь перинатального психолога может оказаться очень полезна на любом сроке. Для многих будущих мам качественная психологическая помощь не менее важна, чем своевременная консультация гинеколога. Поэтому в нашей клинике приём для Вас ведёт перинатальный психолог Мария Ирзунова.

Зачем мне перинатальный психолог?

• Не все женщины переносят беременность легко. Физиологические и гормональные изменения в организме приводят к стрессу и различным психологическим расстройствам.
• Часто возникает тревожное состояние, вызванное вынашиванием плода или родами. В одиночку преодолеть его невозможно, у мужа часто нет времени или желания выслушать и успокоить. В таких ситуациях и нужна поддержка психолога.
• В период беременности появляются неизвестные женщине до этой поры страхи. Они не имеют рациональной почвы, но способны сильно ухудшить гормональный фон и действительно навредить здоровью. Психолог выслушает и объяснит, почему бояться не нужно.
• Восприятие реальности в период беременности меняется: появляется дополнительный стресс, переживания за здоровье ребёнка. Перинатальный психолог как раз и нужен для помощи при этих симптомах у будущих мам.

Избавиться от страхов можно, придерживаясь рекомендаций. Старайтесь внимательно слушать организм, удовлетворяйте все его потребности. Не замыкайтесь в себе, общайтесь с родными и близкими. А если не справляетесь с эмоциями самостоятельно, обращайтесь к перинатальному психологу.