Мы работаем ежедневно с 8:00 до 22:00.
Запись через приложение - 24/7
Меню
Поиск
409
3 триместр беременности (28 – 40 недель)

3 триместр беременности (28 – 40 недель)

28 ноября 2022 Обновлено: 25.02.2025
Замаро Екатерина Валентиновна
Автор: Замаро Екатерина Валентиновна Врач по ведению беременности с 2011 года

Третий триместр беременности: с 28 до 40 недель

Что происходит в третьем триместре?
Какие проблемы могут возникнуть во втором триместре?
Что важно сделать в 3 триместре?
Что чувствует мама?

Что происходит в третьем триместре?

Завершающий этап Вашей беременности. В организме малыша окончательно дозревают все органы и системы и начинается постепенная подготовка к родам. Внешне плод уже очень похож на новорожденного малыша, его вес и рост увеличиваются буквально каждый день.

В легких начинает вырабатываться очень важное вещество – сурфактант, это говорит об их финальной подготовке к родам. Активно развивается мозг и нервная система, под кожей равномерно распределяется жировая ткань, которая очень важна для процессов терморегуляции после родов.

В третьем триместре малыш уже занимает в матке окончательное положение перед родами – головкой вниз, чаще всего оно останется неизменным. Движения плода становятся редкими, но более ощутимыми, поскольку малышу уже тесно в матке и у него довольно сильные мышцы.

Уже с 37 недели роды могут наступить в любой момент – и это совершенно нормально. Беременность считается доношенной и будущему малышу ничего не угрожает.

Какие проблемы могут возникнуть во втором триместре?

Если Вы замечаете у себя хотя бы один из описанных ниже симптомов – обратитесь к врачу:

  • повышение артериального давления
  • преждевременное начало родов (отхождение вод или регулярные схватки на сроке до 37 недель)
  • кровянистые или обильные водянистые выделения из влагалища
  • сильные боли в животе
  • патологические выделения из влагалища
  • изменение привычного характера шевелений малыша (слишком редкие или, напротив, активные шевеления)
  • выраженные отеки.

Что важно сделать в 3 триместре?

  • Пройти курсы подготовки к родам (особенно если планируете партнерские роды).
  • Купить бандаж (если рекомендует врач).
  • Пройти 3 и 4 плановые УЗИ.
  • Выбрать роддом и собрать все необходимые вещи (советуем делать это уже на 30-32 неделе).
  • Оформить больничный лист по беременности и родам.
  • Внимательнее относиться к питанию, чтобы не набрать лишний вес и избежать проблем с пищеварением.
  • Купить белье для кормления и подготовиться к ГВ.
  • Не пропускать плановые приемы у гинеколога.

Что чувствует мама?

Жизнь в третьем триместре осложняет стремительно растущий животик. Во-первых, смещается центр тяжести, изменяется походка и могут возникать боли в спине или лонном сочленении. Во-вторых, матка давит на многие внутренние органы, которые изменяют свою работу. Возникают: учащенное мочеиспускание, проблемы с пищеварением, одышка и затрудненное дыхание и т.д.

Старайтесь по возможности много двигаться и гулять, увлажняйте кожу на груди и животе, чтобы избежать растяжек, правильно питайтесь.

Сейчас важно много отдыхать и максимально бережно относиться к своему организму, который выполняет большую и важную задачу. А если самочувствие ухудшается или появляется необычный симптом, обратитесь к врачу.

Изучите предвестники родов, чтобы знать, какие «сигналы» организма могут говорить о приближении заветного дня.

700x462 3 триместр.png

Подробней о неделях беременности:

Читайте также
Женское Подготовка к приему врача-гинеколога
15.03.2023
Как подготовиться к приему у гинеколога: советы и рекомендации Женс...
*Информация на сайте не является заменой профессиональной медицинской консультации.

Настройка файлов cookie
  • Необходимы для бесперебойной работы Сайта. Повышают удобство пользования Сайтом и настраиваются в соответствии с действиями пользователя.
  • Собирают статистику о посещаемости страниц Сайта для улучшения его функциональности и определения популярных и непопулярных разделов.
  • Используются для маркетинговых целей, показа более релевантной и персонализированной рекламы.