По статистике, до возраста 75 лет доживает намного больше женщин, нежели мужчин. С чем это связано? И почему женщины отличаются лучшим здоровьем?
В среднем во всем мире продолжительность жизни женщин на 6-8 лет превышает среднюю продолжительность жизни мужчин. Ученые выделяют здесь сразу несколько факторов:
Но есть и еще 2 медицинские причины, которые приводят к тому, что женщины живут дольше мужчин – гены и гормоны.
Пол человека определяется парой половых хромосом – XX или XY, в хромосомах содержатся гены. Важно, что хромосома Х намного крупнее и содержит больше генов, в том числе и тех, которые необходимы для выживания. Кроме того, именно эта хромосома несет много жизненно важных генов, поэтому для мужчины проблемы с ней более опасны, ведь у женщин есть запасная.
Гормоны тоже играют на стороне женщин. В подростковом периоде в организме мальчиков и девочек происходит гормональная перестройка. Мужской тестостерон делает мужчину более сильным и крепким, но он же отчасти подталкивает мужчин к более рискованному поведению (драки, экстрим и т.д.).
А вот один из главных женских гормонов – эстроген, напротив, выступает своеобразным антиоксидантом, который выводит из организма вредные вещества, негативно влияющие на здоровье клеток.
Когда не было интернета, всю важную и полезную информацию мы узнавали из книг. Но и сегодня они не потеряли своей актуальности и по-прежнему являются кладезем пользы и новых знаний. Главное – суметь правильно выбрать хорошую книгу. Сегодня подготовили для Вас подборку книг о женском здоровье.