Подготовка домашнего пространства к появлению новорождённого кажется сложной на первый взгляд. Главными требованиями являются комфорт и безопасность.
Новорождённые спят либо с родителями, либо в собственной кроватке. В кроватку дополнительно необходимо купить жёсткий матрас, 2 непромокаемых наматрасника на случай, если памперс протечёт, 2-3 натяжных простыни. Материалы, из которых сделана кроватка, должны быть из дерева, без краски или покрытые экологичной краской.
До двух лет можно обойтись без подушки и одеяла. Лучше приобретите ребёнку комбинезон с закрытыми ножками из махры или плотного хлопка, также малыша можно запеленать или укутать в спальный мешок из хлопка. Из соображений безопасности в первые годы жизни младенца также лучше убрать подушки и одеяла, игрушки, они повышают риск удушения.
Пока младенцу не исполнится год, родителям лучше спать в одной комнате с ним. Во-первых, это позволит избежать лишних неудобств маме, которой придётся просыпаться по несколько раз за ночь, чтобы покормить и покачать малыша. Во-вторых, так будет безопаснее для ребёнка. Личное пространство ребёнку становится необходимо в 5-6 лет, к этому возрасту можно планировать ему отдельную комнату.
Важно убрать опасные предметы из комнаты, уделить внимание безопасности квартиры. Поставьте на окна блокираторы, купите накладки на углы и заглушки для розеток. Нелишним будет убрать картины, фотографии, чтобы избежать их падение на малыша. Комоды и другую шатающуюся мебель по возможности закрепите прочнее. Уберите из зоны доступа ребёнка бытовую технику и электрические приборы, провода. Следите, чтоб младенец не смог добраться до маленьких предметов, которые при попадании в рот могут вызвать удушье.
Не менее значимым фактором является чистота в доме. Необходимо регулярно делать влажную уборку комнат, проветривать квартиру, вовремя менять постельное бельё, стирать одежду и поддерживать нормальный уровень влажности воздуха.
Придерживайтесь следующих правил, чтобы сохранять домашнее пространство в порядке:
- избавьтесь от вещей, притягивающих к себе пыль (пледы с ворсом, мягкие игрушки, пушистые ковры, перьевые старые подушки, плотные шторы), они накапливают большое количество пыли, что может спровоцировать аллергию;
- при уборке не используйте средства, обладающие резким запахом;
- регулярно делайте влажную уборку пола и мебели, проветривайте помещение;
- своевременно меняйте постельное бельё и стирайте одежду экологичными средствами.
Уровень влажности воздуха поддерживайте от 40% до 65%. Для этой цели можно приобрести увлажнитель воздуха. Сухой воздух провоцирует образование корочек в носу у детей, что затрудняет дыхание. Нормальная температура в комнате считается от 18 до 22 градусов. Помните, что перегрев младенцы переносят хуже, чем переохлаждение. Регулярно проветривайте комнату.
Повесьте в комнате шторы, которые не пропускают свет. В таких условиях лучше вырабатывается мелатонин. Вдобавок малыш быстрее начнёт ориентироваться во времени суток и наладит часы сна и бодрствования.
Если Вы хотите быть ещё больше уверенными в безопасности квартиры для ребёнка, уделите внимание экологической составляющей. Сделайте химические анализы воздуха и воды, измерьте уровень электромагнитного излучения, проведите экспертизу мебели на предмет выделений вредных веществ. Убедитесь в безопасности краски на стенах.
В ванной комнате не должно быть плесени и пыли. Плесень также может образовываться в игрушках с дырочками, уточках, мячиках, помните об этом и следите за чистотой игрушек. Температура воды во время купания должна быть 36-37 градусов.
Бытовая химия в доме не должна обладать едким запахом. Замените таблетки для посудомоечной машины и посудомоечные средства на более экологичные. Чище по составу бытовая химия может хуже справляться с загрязнениями, но для большинства стандартных ситуаций этого вполне хватает. В приоритете средства с сертификатами COSMOS Organic и COSMOS Natural, ICEA, BDIH, Soil Association, NaTrue, Листок Жизни, EcoStandard Certified Home Care. Значок смотрите на упаковке продукта, так как один производитель может выпускать как сертифицированную продукцию, так и обычную.
Также стоит пересмотреть порошки для стирки, мыло, шампуни, гели для душа, лосьоны, которыми пользуются родители, чтобы при контакте кожи родителей с кожей ребёнка сохранять безопасность. Уходовые средства для ребёнка должны быть деликатными, в составе не должно быть вредных веществ, эфирных масел и их компонентов.
Хранить детские вещи удобно в пеленальном столике. Для многих мам не составляет труда справляться на обычном столе или кровати, но у пеленального столика есть список плюсов:
- идеальная высота, благодаря которой отсутствует лишняя нагрузка на запястья и спину;
- бортики создают границы для ребёнка, в которых помещается непромокаемая накладка и пелёнка;
- вещи в шаговой доступности, если поставите столик рядом с кроваткой, где спит малыш;
- ящики и полки внутри создают пространство для хранения памперсов, предметов гигиены, одежды, пелёнок.
Если Вашего бюджета или площади квартиры не хватает для установки пеленального столика, вещи новорождённого могут храниться в шкафе родителей.
Кормить малыша с высокой вероятностью Вы будете в кровати или на кресле, в таком случае нет необходимости что-либо докупать или перемещать. Можно также рассмотреть специальное кресло-качалку для кормления, которое помогает ещё и укачивать малыша в сон.
В идеале рядом с местами кормления расположить журнальный столик или тумбочку, так мама сможет дотянуться до необходимых в момент кормления вещей. Экраны-барьеры на кровати помогут спасти малыша от падения, они создают имитацию манежа, в котором младенец может учиться переворачиваться и ползать, вставать.
Основные правила организации дома, когда в нём появляется новорождённый, включают в себя безопасность и комфорт для мамы и ребёнка. Уберите опасные предметы, создайте максимально безопасную обстановку для малыша. Обеспечьте комфортную температуру в комнате и влажность воздуха. Не забывайте о чистоте, использовании экологичных средств в уборке. Эти ключевые моменты помогут избежать неприятностей в доме, поддерживать спокойную и комфортную атмосферу, в которой будет расти малыш.