Акушерский ПДР рассчитывается по дате последней менструации. Для этого применяют формулу Негеле: от первого дня последних месячных отнимают три месяца и прибавляют 7 дней, получается срок ровно в 40 недель. Это наиболее распространенный, хотя и не самый точный вариант.
Эмбриональный ПДР высчитывают по дню овуляции. Овуляция – это самое благоприятное время для зачатия, обычно она происходит в середине цикла. Если у Вас стабильный цикл не более 28-30 дней, то ко дню овуляции Вы можете прибавить 38 недель и в итоге получите предполагаемую дату родов.
ПДР по результатам УЗИ обычно вычисляется на первом скрининге (на сроке 11-13 недель). Оценивая параметры плода, врач может рассчитать ПДР с точностью до 1-3 дней.
Важно: даты, высчитанные тремя описанными способами, могут незначительно отличаться между собой, и это нормально. По крайней мере, у Вас будут приблизительные временные ориентиры, но помните, что и они не слишком показательны. По статистике, ровно в ПДР (40 недель) на свет появляется лишь 4-5% малышей.